تگوك دو مجموعه ايست از حركات كه بيانگر ( ت TEA ) از هشت شاخه پال گه ميباشد . ت بمعناي شادي ميباشد .شادي و نشاط حالتي است كه پس از انجام يك كار نيك به انسان دست ميدهد و اين تگوك ميبايست با ملايمت و اطمينان و قدرت اجراء گردد .
تعداد حركات
اين تگوك داراي 18 حركت است كه شامل 23 تكنيك ميباشد.
موارد ذکر شده در فرم یک در بقیه فرم ها از جمله فرم دو نیز صادق است.
این فرم و فرم قبلی برای گرفتن کمربند زرد مورد نیاز است.




